Buñuelada

Para despedir el año realizamos unos ricos buñuelos y proyectamos todas las fotos de las actividades realizadas a lo largo de este trimestre.

¡¡Los Mayores Activ@s de Alcalá de los Gazules os desean una Feliz Navidad a tod@s!!

Decoración Navideña

Durante el mes de Diciembre hemos estado realizando una taller de decoración navideña en el que se han llevado a cabo las ideas propuestas por sus participantes. Hemos recobrado antiguas costumbres como la de hacer canastos, trabajo con el que algunas de nuestras mayores recuerdan ganarse algunas "perrillas". También hemos elaborado postales navideñas en 3D o "pop up" para regalar a los más pequeños y se han realizado figuritas con papel de aluminio para decorar nuestro árbol de navidad.

Taller de Pintura

 Desde la puesta en marcha de nuestro programa llevamos a cabo un taller de pintura de materiales reciclados como cajas de zapatos, botes de cola-cao o café, latas de galletas o bombones...
También nos animamos a pintar tejas, muchas de ellas con la imagen de la patrona de nuestro pueblo, nuestra Virgen de los Santos.
Mediante este taller trabajamos la motricidad fina y gruesa, se mejora el pulso, la creatividad y se aprenden diferentes técnicas de pintura.  Además sus participantes cada vez traen nuevas ideas para ponerlas en práctica. Aquí os mostramos algunos de los resultados.

¡¡Si queréis ver más fotos visitar nuestro Facebook Mayores Activos Alcalá de los Gazules!!

Aprendiendo con las Nuevas Tecnologías

¿Quien dijo que ya es demasiado tarde? Nuestros Mayores Activ@s comenzaron a finales de Octubre un taller a través de los ordenadores en la sala de Guadalinfo. Para la mayoría de ellas es el primer contacto que han tenido durante su vida delante de este "aparatejo", pero ello no quiere decir que no sean capaces de utilizarlo y sacar provecho de su uso. Poco a poco vamos avanzando, comenzamos con el manejo del ratón y a día de hoy ya estamos realizando ejercicios para estimular la memoria y cognición (encontrar parejas, formar puzzles,relacionar dibujos...) . ¡¡Incluso hay algunas personas que navegan por la red y participan en nuestro Facebook!!

Memoria y Lecto-escritura

En nuestro grupo de Mayores Activ@s dedicamos gran parte de nuestras actividades a la mejora y mantenimiento de la memoria y cognición. Para ello todos los Lunes nos dedicamos a realizar dinámicas de grupo y fichas en la que se entrena el desarrollo cognitivo y la memoria. 

Además de ello, los Miércoles hacemos actividades de Lecto-escritura, caracterizada por la variedad de ejercicios y niveles, desde las vocales, hasta ejercicios de comprensión lectora, dictados, ortografía y cómo no lectura. Actualmente hemos comenzado a trabajar también con ejercicios numéricos por petición del grupo.

EXCURSIÓN A SANLÚCAR

El pasado 21 de Noviembre pasamos un estupendo día en Sanlúcar de Barrameda. Durante toda la mañana se estuvieron visitando lugares de interés como el Palacio de Orleans y Borbón (actual sede del ayuntamiento), iglesias, el mercado....para más tarde terminar con un gran almuerzo con el que todos quedamos satisfechos ;)
¡¡Nos reunimos más de 100 personas!!

Visita nuestro facebook Mayores Activ@s Alcalá de los Gazules y podrás ver las fotos :)

Día Internacional de la violencia de género.

En conmemoración del Día Internacional de la violencia de género, el pasado 26 de Noviembre un grupo de las participantes Mayores Activos, asistieron a un encuentro donde se realizó una lectura del manifiesto y se recitaron algunas poesías. Además una de nuestras integrantes nos cantó un fandango dirigido hacia la lucha contra el maltrato a la mujer, que nos emocionó a todos.
Para terminar el acto se proyectó la película Evelyn.

¡Que no nos engañen!

Nuestros Mayores pueden ser en muchas ocasiones  víctimas de fraudes y publicidad engañosa tal y como se pueden dar en compañías telefónicas, gas,luz...todo esto puede deberse a la falta de información . Por ello durante esta mañana nuestro grupo de Mayores Activ@s hemos asistido a una jornada llamada “Mujeres y hombres ante el consumo: necesidades, patrones y alternativas”.

Esta jornada tiene como principal objetivo informar y sensibilizar a la ciudadanía tanto de sus derechos en el consumo como de los hábitos que conducen a una elección responsable.

Nuestros mayores han sido conscientes del cambio en los valores de vida y consumo que ha sufrido la sociedad. También han conocido cuales son sus derechos como consumidores, qué se esconde tras la publicidad engañosa, qué gran impacto de género podemos observar en la publicidad y consumo.

Además de todo ello han aprendido muchos "truquitos" que podrán utilizar en sus compras cotidianas para consumir de manera responsable y sin dejarnos engañar, ¡¡Y para terminar han recibido una bolsa con materiales como obsequio!! ;)

Taller de belleza

Esta mañana hemos realizado nuestra primera sesión del taller de belleza: cuidado de la piel.

Nos ha acompañado Belén, asesora profesional de belleza, la cual nos ha mostrado un tratamiento para el cuidado de nuestro rostro. Cada una de nosotras hemos seguido unos pasos entre los cuales nos hemos aplicado cremas limpiadoras, hidratantes, protectoras y bases de maquillaje.

Hemos aprendido de qué manera debemos aplicarnos las cremas, que tipo de piel tenemos y que productos son los adecuados para cada una. El resultado ha sido muy exitoso y todas las que
han asistido han visto resaltada su belleza.

 

Además de todo esto, las participantes han aportado recetas para elaborar mascarillas para el rostro, y productos naturales que son beneficiosos para la piel, entre ellas se animaron , se dieron consejos y “truquitos” para lucir siempre nuestro mejor rostro.

¡¡Ya estamos deseando realizar la segunda sesión del taller de belleza: automaquillaje¡¡

Celebración del día Internacional de las Personas Mayores

El pasado Lunes 1 de Octubre celebramos en Alcalá de los Gazules el día Internacional de las Personas Mayores.

Para ello organizamos un desayuno (ya que nuestro horario es de mañana) en el que cada persona aportó algo,dulces,rosquillas, tortas, café... ¡Entre todos nos dimos un gran festín!

Pasamos una buena mañana en la que realizamos la lectura del Manifiesto, hablamos sobre los derechos de las personas mayores y terminamos animándonos con algunos bailes y juegos. Fue muy buen comienzo para entablar relaciones y empezar a conocernos más a fondo.
Además se hizo entrega de los calendarios y de la programación de las actividades que se van a realizar durante este trimestre, siempre abierto a modificaciones y nuevas propuestas.

Entre la semana pasada y esta hemos puesto en marcha varios talleres: taller de memoria, taller de pintura en el que utilzaremos materiales reciclados ( hemos comenzado pintando cajas de zapatos), taller de lecto-escritura y taller de hábitos saludables (comenzando por la alimentación, donde se realizan debates y tertulias aportando cada uno sus consejos e ideas).

 Además de todo esto, se realizarán actividades puntuales como cineforum, taller de belleza, excursiones y para el mes de diciembre comenzaremos el taller de autoestima.

Todas estas actividades han sido elegidas por sus protagonistas tras la realización de varias encuestas y reuniones, ¡¡Ya os iré mostrando imágenes para que veáis el desarrollo de estos talleres.!! ;)