NATURALEZA Y AVENTURA

El miércoles 14 de Octubre numerosos mayores de Prado del Rey y Zahara de la Sierra participaron en el programa Naturaleza y Aventura, del Instituto para el Fomento del Deporte de la Diputación de Cádiz.

Las actividades se realizaron en el Área Recreativa Arroyomolinos, de Zahara de la Sierra y se desarrollaron a lo largo de toda la mañana. Los mayores se lo pasaron en grande realizando actividades como Tiro con arco, orientación, juegos, bailes, rutas por el parque en 4 x 4 y la más exitosa La tirolina, donde fueron muchos los que mostraron su espíritu aventurero.

En vista del éxito de la actividad, el año que viene la volveremos a solicitar.

POESIAS EN EL DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES

LO QUE SUFREN LOS ABUELOS

(poesía de Isabel de Benaocaz -en la foto)

Voy a decir para ustedes,

con cariño y humildad,
una corta poesía
basada en la realidad.
Recuerdo, siendo pequeño
igual que todos ustedes,
teníamos grandes respetos
sin tener grandes placeres.
Entonces era sagrado
contestar a los mayores
que, con mucha educación,
cumplíamos los menores.
Fuimos pocos al colegio,
hay que decir la verdad,
pero sí nos enseñaron
a tener que respetar.
Ahora estudian muchos años,
pero tocante al respeto
no existe asignatura.
Y bien merece un suspenso
quien contesta a los mayores,
los hijos deben ser hijos
y enseñar los profesores.
Aún sobrados de potencia
humildad ante sus padres
sus hijos se la deben
por muchos años que tengan.
No hay cosa que a los padres
les cause mayor placer
que les respeten los hijos
por muy crecidos que estén.
Se encuentran entusiasmados,
llenos de felicidad,
pero si ven lo contrario
lloran en la soledad.
Se muestran acobardados,
constantemente sufriendo,
pidiendo con ansiedad
se los lleve el Padre Eterno.Y esto es triste y doloroso,
no hay nada más inhumano,
el no tener un cariño
al llegar a ser anciano.Los nietos a los abuelos
los quieren cuando son niños,
pero según van creciendo
les van perdiendo el cariño.Si el abuelo les responde
le contestan enfadados:
tú no entiendes ni papá
porque estás ya muy anticuado.
Cabizbajo y dolorido
sólo se queda el abuelo
llorando gotas de sangre
sin tener ningún consuelo.
Por la mañana temprano
dicen muy fuerte y sin duelo:
no hay quien duerma en esta casa
con las toses del abuelo.
A muchos seres les pasa
esto que aquí estoy diciendo;
y que Dios se lo tenga en cuenta
lo mucho que están sufriendo.
Y me despido de ustedes
con lágrimas en la vista
y os doy un fuerte abrazo,
a todos los pensionistas.

                 “Alzaré mi voz”

Cuando atardezcate diré

si viví el día

como quiero

al levantarme.

Te diré

si supe

no aceptar

lo inaceptable;

si supe

buscar y hallar

caminos nuevos

y dejar de recorrer

los ya trillados;

si supe dar la mano

y darme;

si supe

descubrir atajos

hacia el amor;

si supe recordar

y reír

cuando sentía llanto

salobre,

amargo,

asomándose

a mis labios.

Al caer la tarde

Te diré si supe vivir
Con plenitud

o viví en balde.

Federico Mayor Zaragoza.

DIA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES - ACTIVIDADES

Lectura del Manifiesto

Repartos de pegatinas

Firmas de apoyo a los derechos de la persona mayor

Ricos Almuerzos

Bailes

Homenajes

Y otras muchas actividades.... (continuará)

¡¡ FELICIDADES !! - ¡¡ENHORABUENA!!

¡Gracias!
Debemos dar las gracias y felicitar a quienes han participado en la organización del Día internacional de las personas  Mayores en los municipios de la Sierra de Cádiz. Voluntarios/as, Trabajadores/as Sociales, Personal de los diferentes Ayuntamientos y sobre todo a LAS RESPONSABLES (también a Paco) DEL PROGRAMA "MAYORES ACTIVOS", que han trabajado a tope, y en poco tiempo han montado un montón de actividades y han conseguido el dinero para llevarlas a cabo: Reparto de pegatinas, lectura del manifiesto, recogida de firmas en apoyo de los derechos de las personas mayores, exquisitos almuerzos, gimkanas, bailes amenizados con música en directo, conciertos, etc.
Creo que la movida que se ha montado dice mucho de la profesionalidad de las personas responsables del Programa y de todas las otras que han cooperado voluntariamente.
Todo salió perfecto, con una participación muy importante.
Recordar especialmente los momentos tan emotivos de lecturas de poesías de las personas mayores, entrega de placas, reconocimiento a los/las de más edad, etc
Muchas Gracias.

DIA INTERNANCIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES - MANIFIESTO

El día 1 de octubre se leyó este manifiesto en los16 municipios de la Sierra de Cádiz donde hay grupos de "Mayores Activos"


Las personas mayores debemos sentirnos afortunadas y orgullosas por haber llegado hasta aquí, porque significa que hemos superado toda clase de dificultades, problemas y enfermedades.
Debemos sentirnos orgullosas y satisfechas de que la sociedad que entregamos sea mucho mejor que la que recibimos. Que nuestros descendientes hayan alcanzado metas a las que nosotros no pudimos llegar.
Nuestro esfuerzo callado, anónimo y, en muchas ocasiones, desconocido e ignorado, ha dado sus frutos.
Las personas mayores queremos vivir con calidad. Y la sociedad debe ser consciente y poner los medios necesarios para que sigamos siendo autónomos, independientes y controlemos nuestra propia vida.
El apoyo social es fundamental, ya que el aprendizaje durante toda la vida, la paz y la protección frente a la violencia y el abuso, son factores fundamentales que mejoran la salud, la participación y la seguridad a medida que las personas envejecemos.
Una vida más larga debe ir acompañada de oportunidades continuas de salud, participación y seguridad que garanticen un envejecimiento activo basado en el cumplimiento de nuestro derechos.
La educación sanitaria, la prevención y la recuperación de las funciones deterioradas, son medidas necesarias para disminuir la dependencia
Rechazamos, sin paliativos, la soledad, el aislamiento, el abandono, el analfabetismo y el abuso contra las personas mayores, factores que incrementan los riesgos de discapacidad y de muerte prematura en la gente mayor.
En el Día Internacional de las Personas Mayores hacemos un llamamiento para dar a conocer y reivindicar nuestros derechos.


Tenemos derecho
● A la integridad física, psíquica y moral.
La falta de respeto y la violencia contra las personas mayores raramente salen a la luz... Los poderes públicos deben intensificar la lucha contra esta lacra.
● A la participación activa en la vida social y política de nuestro pueblo, a que se oiga nuestra voz, se conozcan nuestras necesidades, y se valore nuestra experiencia.
● A vivir dignamente y a disfrutar todas las etapas de la vida.
● Al honor, a la intimidad y a nuestra propia imagen, tantas veces distorsionada
● A la libertad ideológica y de expresión
● A acceder al ocio y a la cultura sin restricciones por causa de la edad
● A la información y asesoramiento jurídico.
● A mantener la autonomía y el control sobre nuestra propia vida
● A la protección económica, sanitaria y jurídica.
● A que se respete nuestro testamento vital.
● A la igualdad, sin discriminación.
● A acceder al aprendizaje durante toda la vida.
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En el día internacional de la persona mayor afirmamos que
Nuestra experiencia aporta, Nuestra opinión cuenta
Nuestro voto decide.
Merecemos todo el respeto y reconocimiento de la sociedad

Tercera Recreación Histórica " SANGRE Y AMOR EN LA SIERRA 2009"

En el próximo mes de Octubre, los días 23, 24 y 25, tendrá lugar la 3ª Recreación Histórica "Sangre y Amor en la Sierra" en Grazalema. 

Este evento nos acerca,de una forma nueva y amena, a conocer la historia de la localidad, transportándonos a otra época, a la Grazalema de 1832. Mediante una interpretación imaginativa de los acontecimientos más serios, daremos a conocer nuestra historia, sin las penurias y dificultades que sufrieron nuestros antepasados.
El grupo  de Envejecimiento Activo de Grazalema lleva participando dos años en este evento, y éste no podía ser menos.

Ya estamos preparando todo lo que conlleva: trajes de época, montaje de nuestro stand "LA CASA DE LA ABUELA" (que recrea la típica casa Grazalemeña de 1832), elaboración de dulces caseros, etc.

La fotografía hace referencia a la Recreación Histórica del año pasado, y en ella aparecen algunos de los miembros del grupo de E.A. de Grazalema y Benamahoma.

Sólo nos queda decir que estáis todos invitados, y que si tenéis la oportunidad, pasaros por Grazalema y realizaremos un viaje en el tiempo, para que conozcáis un poco mejor la historia de nuestro pueblo.

ENCUENTRO CON GRUPO DE MAYORES DE EXTREMADURA

El pasado martes, día 22 de Septiembre, el grupo de Envejecimiento Activo de Grazalema tuvo un encuentro (previamente concertado) con  un grupo de mayores de Extremadura.
El encuentro fue muy positivo. El grupo de Envejecimiento Activo de Grazalema preparó una merienda para recibirlos. Además de enseñarles la localidad visitaron nuestro Centro, en el que expusimos una pequeña muestra de todas las actividades que realizamos. Compartimos experiencias, risas y buena compañía.

Nos reunimos un total de 110 personas.

El encuentro ha sido tan positivo que volveremos a repetir en el próximo mes de Octubre.

LOS MAYORES DE GRAZALEMA VISITAN CÁDIZ

Con motivo de la commemoración del Bicentenario de las Cortes de Cádiz, el grupo de " Envejecimiento Activo de Grazalema", tuvo la oportunidad, gracias a la Diputación Provincial de Cádiz, de conocer los hechos mas relevantes de esa época. Visitamos los barrios más emblematicos de Cádiz, como por ejemplo, el barrio de La Viña, además de distintos monumentos. Fue una experiencia inolvidable para el grupo.

PARTICIPACION EN LA 3EPARTY DE ANTEQUERA

Desde el 12 al 14 de agosto, se ha celebrado en Antequera la 3eparty para personas mayores de 55 años.
Han participado mayores de De Prado del Rey, Zahara de la S, Bornos y Algodonales.
De Prado del Rey, han participado en este evento 40 personas mayores.
Se han realizado diferentes actividades: Informática, utilización de Móviles. TDT, Banca Electrónica, visita turística a Antequera, Baile y una actuación de una chicha que se va a presentar al concurso de televisión “Se llama copla”.
Todas las personas mayores han pasado unos días estupendos. Corto, sí, pero intenso. Si necesitas alguna información adicional no tienes nada más que preguntar.
Fotos y comentarios enviados por Paqui Pérez Jiménez
La página web del evento es http://www.3eparty.com/.

El viernes 14 de agosto terminó la segunda edición de la 3eParty Unicaja, la única lan party destinada a mayores de 55 años, que se ha celebrado en el Hotel Antequera Golf del 4 al 14 de agosto.
La clausura corrió a cargo de David García Pérez, presidente de ADINUT (Asociación para el Desarrollo Integral de las Nuevas Tecnologías), organizadora del evento. García agradeció a todos los asistentes su participación en la 3eParty, al tiempo que se dirigió ponentes, dinamizadores, personal técnico y voluntarios, para mostrar su gratitud por el trabajo desempeñado en estos últimos días.
En la segunda edición de la 3eParty Unicaja, han participado 1.600 mayores de 55 años de todas las provincias de Andalucía que han participado activamente en la zona lan, donde se impartían seminarios de Intersas, firma electrónica, Guadalinfo y redes sociales, banca on line, Univía, Clubseis, TDT o búsqueda en internet.
De los participantes, al menos 800 ha recibido formación en los talleres de uso de móviles y cámaras digitales que ha impartido Andalucía Compromiso Digital y se han expedido más de 500 certificados digitales.

La 3eParty se ha celebrado gracias al patrocinio de Unicaja, así como la colaboración de las Consejerías de Ciencia Innovación y Empresa y Bienestar Social e Igualdad. También ha contado con el apoyo de Nintendo WiiFit, Ford, SAS, Cibersur y el Hotel Antequera Golf, entre otros.

Murió la bloguera mayor de España

El pasado 20 de mayo murió, a los 97 años de edad, la bloguera más anciana del mundo. Su blog fue visitado por centenares de miles de personas de los cinco continentes.

Este es ellace para visitar su blog

Como muestra valgan estos 2 ejemplos.

Mi nieto siempre se está metiendo conmigo


Qúe bonito es el internet

Prevención de Accidentes Domesticos en Benaocaz

Se celebró en el teatro de Benaocaz una nueva sesión de prevención de accidentes domésticos en la Sierra de Cádiz.
La asistencia de personas mayores fue muy numerosa. También estuvo muy atenta una pequeña niña, que tras corretear por todo el recinto terminó "chupándose el dedo" en brazos de la ponente, escuchando ¡sin dormirse! todas sus explicaciones.

Campeonato de Petanca en Olvera

EL PROGRAMA ENVEJECIMIENTO
ACTIVO DE OLVERA PONE EN
MARCHA, POR PRIMERA VEZ ,UN CAMPEONATO DE PETANCA.
HAN PARTICIPADO UN TOTAL DE 32 PERSONAS. SE HA VENIDO DESARROLLANDO EN EL PARQUE ENTRECAMINOS.
COMENZO EL 1 DE JULIO A LAS 8.00 DE LA MAÑANA PARA EVITAR LAS HORAS DE MAS CALOR.

HAN TENIDO LUGAR DOS CAMPEONATOS PARALELOS, UNO FORMADO POR UN GRUPO DE 16 MUJERES Y OTRO DE 16 HOMBRES. OBTENDRAN PREMIOS L@S PRIMER@S, SEGUNDOS Y TERCEROSCLASIFICAD@S DE CADA CATEGORIA, HOMBRES-MUJERES.

PARA CONCLUIR CON LA ACTIVIDAD, SE REALIZARA LA ENTREGA DE PREMIOS, QUE TENDRA LUGAR EL 31 DE JULIO Y SE LES OFRECERA UNA BEBIDA Y UN APERITIVO A L@S PARTICIPANTES EN DICHA ACTIVIDAD.

DESDE ESTE GRUPO SURGE LA PROPOSICION DE CONTINUAR CON UNA NUEVA COMPETICION ENTRE MAYORES PASADO EL MES DE AGOSTO, Y QUE ASI LES SIRVA, TAMBIEN, COMO ENTRENAMIENTO PARA PODER PARTICIPAR CON MAYOR EFICACIA EN EL CAMPEONATO PROVINCIAL DE PETANCA.

EN LA PUESTA EN MARCHA DEL TALLER HAN COLABORADO EL TECNICO DE DEPORTES Y 3 MAYORES, JOSE ALVAREZ, JERONIMO GONZALES Y MANUEL CASANUEVA, QUE TENIAN EXPERIENCIA EN DICHO JUEGO.

ESTA ACTIVIDAD FUE NOTICIA EN EL TELEDIARIO DE LA TELEVISION LOCAL DE OLVERA. ENTREVISTARON A LOS MAYORES QUE COLABORARON DESINTERESADAMENTE PARA LA PUESTA EN MARCHA DE LA COMPETICION.

Reunión de Coordinación del Programa de Envejecimiento Activo

En junio de 2009 se ha celebrado la segunda reunión anual de coordinación de l@s profesionales que dinamizan el programa de envejecimiento activo en 16 municipios de la Sierra de Cádiz. Asístieron a esta reunión l@s profesionales que trabajan el envejecimiento activo desde el Area de Igualdad de la Diputación de Cádiz.

Prevención de Accidentes Domésticos en Villaluenga del R.

Seguimos con la campaña de sensibilización y prevención sobre Accidentes Domésticos en el domicilio de las personas mayores.

Esta vez, la Jornada se ha celebrado en en el Centro de Día de Mayores de Villaluenga del Rosario. Asistieron numerosas personas mayores que llenaron el salón del centro.

Los Mayores y el Corpus en Zahara de la Sierra

El Ayuntamiento de Zahara de la Sierra pidió a las Personas Mayores de la localidad, que en las fiestas del Corpus explicaran a un programa de televisión, la tradición de esta fiesta. También les animó a participar en el concurso de "cachiporras"

(una especie de latigos que se hacen con la "juncia", que es la hierba

con la que se decora el suelo) y que hablaran del origen de las mismas. Estas "cachiporras" son tìpicas de esta fiesta.